Как проветривать квартиру летом

Как часто нужно проветривать квартиру

Как проветривать квартиру летом

Многие знают, что проветривать квартиру полезно. Тем не менее, до сих пор возникают споры о том, как правильно и как часто это стоит делать. Выясним, зачем же нужно проветривание и какая его частота обеспечит свежий воздух в квартире.

Необходимость проветривания

Почему проветривание так важно? В процессе нашей жизнедеятельности в воздух квартиры попадает большое количество микробов, пыли и влаги. Стирка, готовка, глажка с паром и другие бытовые дела приводят к тому, что в помещении скапливается влага.

При отсутствии регулярной циркуляции свежего воздуха она практически не испаряется, и в квартире начинает появляться плесень, опасная для здоровья. Пыль так же необходимо не только вытирать, но и проветривать. Некоторые ошибочно полагают, что пыль прилетает в дом только с улицы.

Это так, но все домашние вещи и предметы мебели постепенно разрушаются и также выделяют пыль.

При этом важно, что впуская воздух с улицы, мы обогащаем квартиру необходимым кислородом. Если же мы проветриваем редко, в воздухе накапливается углекислый газ, становится трудно дышать.

 Не свежий воздух в помещении ведет к плохому самочувствию и возникновению аллергий, затрудняет выздоровление от любых инфекций, так как патоген не проветривается и накапливается в микроклимате в больших количествах. Не лишайте себя свежего воздуха и ультрафиолета, проветривайте регулярно.

В плохую погоду нужно делать это хотя-бы дважды в день не менее, чем по 15 минут. В хорошую погоду можно держать форточки открытыми весь день.

Как проветривать правильно?

Жители городов иногда считают, что лучше вовсе не проветривать квартиру, так как на улице слишком много пыли, грязи и шума, а воздух очистит кондиционер.

В какой-то степени это так: не нужно открывать окна в час пик, если они выходят на оживленную автостраду или загрязняющий воздух завод. Но и кондиционеры в большинстве случаев не забирают свежий воздух с улицы, а перегоняют существующий в помещении.

И даже самый хороший фильтр не обеспечит его идеального очищения от бактерий и обогащения кислородом.

Большинство современных квартир оснащены пластиковыми окнами, которые практически герметичны.

Благодаря им в квартиру не проникает уличный шум, пыль и холод, но они не обеспечивают минимального притока свежего воздуха, который обеспечивают деревянные окна за счет щелей, и необходимого небольшого сквозняка.

Поэтому такие окна важно ставить на проветривание регулярно – иначе к квартире быстро испортится микроклимат и заведется плесень.

Проветривать нужно регулярно и в любых условиях. Главное, используйте эти рекомендации:

  1. Даже в старом доме со щелями на окнах нужно проветривать каждый день – этого сквозняка не достаточно для наличия нужного количества кислорода в доме.
  2. Несколько раз в день открывайте окна на на 5 — 15 минут и подождите, пока жилье наполнится свежим воздухом. Лучше открывать все окна в квартире одновременно, так сквозняк будет эффективнее. Но если на улице холодно, нужно оставить одно помещение без проветривания и пережидать там.
  3. Постоянно открытые окна хороши летом, но не зимой. Зимой слишком холодно, и кроме риска простудиться, вы переохлаждаете квартиру, что также способствует появлению влаги и плесени. К тому же, теряется много тепла.
  4. Для человека благоприятно, когда влажность в квартире равна 50-60 процентам, а температура – 19-25 градусам.
  5. Не бойтесь проветривать даже в дождь – 2 раза по 15-20 минут не увеличат влажность в квартире.
  6. Закрывайте двери, чтобы теплый воздух не попадал в менее отапливаемые комнаты (на балкон и лоджию). В этих комнатах из-за перепада температуры будет создаваться конденсат, что провоцирует появление плесени.
  7. Если в квартире кто-то болеет, проветривайте чаще двух раз в день, но обязательно уводите человека в тепло на это время.
  8. Если вы живете в районе, где днем много машин, проветривайте ночью, когда воздух свежее.

С проветриваем в квартиру попадает не только кислород, но и ультрафиолет, минимальное количество которого необходимо человеку для выработки витамина Д.

Также он не позволяет размножаться большому количеству бактерий. Проветривайте не менее двух раз в день, а если у вас пластиковые окна – ставьте микропроветриваение на максимально возможное время.

Это обеспечит хороший микроклимат дома и поможет сохранить здоровье.

Как часто нужно проветривать квартиру Ссылка на основную публикацию

Как правильно проветривать помещение зимой и летом

Как проветривать квартиру летом

Советы профи

В любое время года в помещении должен быть свежий воздух.

Особенно это касается зимы, когда в непроветренной комнате включенное отопление настолько пересушивает воздух, что болезни сами собой накладываются друг на друга.

А мы начинаем удивляться, почему в комнатах тепло, а простуда и вирусы не уходят.

  • Установка кондиционера Киев
  • Эксклюзивный камин “Украина”

Чтобы ваш микроклимат всегда был здоровым, давайте учиться насыщать помещение кислородом в грамотном режиме.

Как правильно проветривать комнату

  1. Чтобы не допускать духоту и дышать свежим и чистым воздухом, лучше всего открывать окна настежь.
  2. Форточка или наклон окна на 30 градусов ситуацию не решат. Эффект от таких процедур по насыщению помещения кислородом практически нулевой: циркуляции нет, а все тепло уходит на улицу.

  3. На вопрос: сколько проветривать помещение по времени, правильный ответ таков! Нужно ЧАСА 2 – НЕ МЕНЬШЕ, чтобы воздух в комнате стал по-настоящему свежим.

НO… теплопотери в таком случае будут весьма существенны. Охладятся не только стены, но и предметы.

А это уже не комфорт, согласитесь.

Поэтому для холодного времени года соблюдаем другое правило: Сквозное проветривание длительностью 10 минут полностью меняет воздух в помещении.

⇒ Закажи: Услуги электрика в Харькове недорого

  • Возьмите за правило каждое утро после просыпания проветривать свою спальню дважды с периодичностью в один час.
  • В любую погоду зимой, невзирая на метели и дожди, ваше окно должно периодически быть готово к тому, чтобы открыться и запустить порцию полезного воздуха внутрь.

Лучше меньше, но чаще

Проветривание в зимний период не может быть длительным. Но частота должна быть регулярной. Не бойтесь переохладить помещение. Свежий и чистый воздух вбирает тепло гораздо активнее, чем спертый. Поэтому ваша квартира вновь наполнится уютом, как только вы закроете все окна.

Не лишним будет периодически устраивать сквозное проветривание. Таким образом произойдет смешение воздуха и выветривание из него всего пагубного и гнилостного, что может вызвать ОРВИ и грипп. Ответ на вопрос “сколько проветривать комнату” звучит так: понадобится всего 4–8 минут таких манипуляций, чтобы в вашем помещении стало свежо без потери тепла.

✏ Интересно: Как защитить глаза при работе с компьютером?

Для человека, постоянно находящегося в комнате, проветривание необходимо устраивать каждый час. Часто и длительно открытая форточка зимой – признак того, что в ваш дом может просочиться плесень. Ведь тепло уходит, а переохлаждение помещения в сочетании с влагой как раз и приведут к ее образованию.

Когда пора бить тревогу

  • Сигналом к экстренному проветриванию может служить запотевшее стекло на окнах.

Особенно эта проблема ощутима на кухне, в ванной и спальне, где уровень влажности достаточно высок.

  • А если в ваших комнатах вставлены пластиковые окна, то проблема может быть усугублена еще и грибком с плесенью.

Поэтому не запускайте состояние воздуха внутренних помещений до режима аварийного, чтобы это не отразилось пагубно на вашем здоровье.

⇒ Закажи: Уборка квартир и домов

Почему перед сном необходиом проветривать комнату?

Зима – прекрасная пора. Когда на улице метель и стужа, мы закрываемся в своем доме, укутываемся теплым пледом и начинаем листать страницы любимого романа или просматривать домашнее видео. Уют, тепло и мороз не щиплет за щечки.

ОДНАКО, ЧТОБЫ БЫТЬ ЗДОРОВЫМ:

  1. Нужно понимать, что проветривание перед тем, как уложиться в постель, так же необходимо.
  2. Для крепкого и здорового сна откройте окна настежь, чтобы струя свежего воздуха вошла в ваше жилище.
  3. В зимний период достаточно нескольких минут, чтобы в помещение, где вы спите, поступил хороший свежий воздух.

Не давайте шанс вредным микроорганизмам проникать в ваш мир, не спите в душной обстановке. Всегда проветривайте комнату. 

Как проветривать помещение летом?

Проветривание комнаты летом немного сложнее. продолжительность зимних проветриваний зависит в основномот того. насколько холодно вам становится в момещении. А вот летом свежий воздух радует нас только в темное время суток.

✏ Интересно: Как избавиться от храпа в домашних условиях

  1. Раскаленный за день асфальт и кирпич домов с наступлением вечера продолжает отдавать жар и эти горячие потоки поднимаются вверх. Проветривать помещение лучше через 2-3 часа после наступления темноты, когда температура снаружи станет такая, как в комнате.

    В противном случае не будет движения воздуха, вы просто впустите в квартиру жар с улицы.

  2. Чтобы ночью наслаждаться свежим воздухом, а не открывать сезон охоты на ползающих, летающих и кусающих насекомых, поставьте на окно москитную сетку. Она немного ухудшит циркуляцию воздуха, зато вы сможете выспаться.

    Сделать это лучше еще до того, как вы включите свет в комнате.

  3. Даже в тридцатиградусную жару можно заболеть, если спать на сквозняке. Сквозное протягивание делайте до сна, а на ночь просто закройте дверь в комнату и оставьте открытое окно.

  4. Если надвигается непогода, проветривание лучше прекратить с первыми каплями дождя и ударом грома. Во время грозы сквозняки в квартире недопустимы. Дождитесь, пока гроза утихнет и впустите свежий воздух, пропитанный озоном и освежающей влагой.

  5. Как только расветет, встаньте и закройте окна и балкон, завесьте шторами, роллетами или жалюзи. хорошо, если они будут светлых тонов, чтобы отражать солнечные лучи. Тогда прохлада в комнате сохранится до самого вечера.

А вы знали?

  • Двое взрослых людей в течение 45-ти минут потребляют около 48 куб.м. воздуха.
  • Много растений в вашем доме могут стать причиной для образования лишней влаги, которую выделяет земля.
  • Больше всего влаги концентрируется на кухне во время приготовления пищи или в ванной комнате после купания, стирки и сушки белья. Такие помещения должны быть отделены от других комнат плотно закрытой дверью.

Если вы научитесь следовать этим нехитрым советам по проветриванию комнаты, в вашем доме всегда будет уютно, а вы действительно будете дышать полной грудью!

⇒ Закажи: Художественная роспись стен в интерьере

Проветривание помещений: как правильно выполнять, существующие нормативы

Как проветривать квартиру летом

Для благоприятного и здорового микроклимата необходимо организовать регулярное проветривание помещений. Ведь именно в них человек проводит более 95% времени.

Специалисты подтверждают, что циркуляция воздуха снижает содержание вредных для организма веществ. При регулярном проведении процедуры заметно улучшается самочувствие человека, который много времени проводит в закрытом пространстве и не организует ежедневные прогулки на улице.

Почему важно выполнять проветривание

Вдыхаемая смесь оказывает непосредственное воздействие на сердце, мозг и другие внутренние органы. Свежий воздух в квартире препятствует дальнейшему размножению микробов и аллергенов. Среди них особую опасность представляет:

  • Плесень.
  • Клещи.
  • Пыль.
  • Другие вредные вещества.

Для положительного воздействия потребуется узнать, как правильно проветривать квартиру. Дополнительно потребуется организовать профилактическую чистку вытяжки и вентиляционных труб. Благодаря этому удастся устранить более 20% вредных компонентов. На фоне их негативного воздействия у жителей квартиры может наблюдаться мигрень или периодическое возникновение других болей.

Ученым удалось установить, что ребенок засыпает после проветривания в 2-3 раза быстрее.

При этом заметно уменьшается содержание углекислого газа в окружающей среде. Нехватка кислорода приводит к истощению внутренних органов, поэтому они начинают работать на пределе своих возможностей, вызывает упадок сил и чувство тошноты.

Аммиак, метан и альдегиды могут стать причиной многих заболеваний органов дыхательной системы. Проветривание оказывает положительное воздействие на микроклимат в помещении:

  • Необходимое движение воздуха внутри пространства.
  • Устранение неприятных запахов.
  • Обновление и поступление нового кислорода.
  • Устранение углекислого газа.
  • Сведение к минимуму вероятности образования вредоносных микроорганизмов: плесени и грибка на стенах.

Проветривание в детском саду

Для правильного роста и развития ребенка необходимо создать оптимальные условия его пребывания в ДДУ. Одним из обязательных требований являются правила проветривания в дошкольном учреждении. В противном случае повышается риск распространения вирусных болезней или их перерастание в эпидемию. Процедура регламентируется сводом государственных норм и правил — СанПиН2.4.1.3049-13.

Длительность проветривания зависит от специфики и объема комнаты, а также температуры внешней среды:

  • Младшие группы – процедура проводится суммарно до 3 часа в день, с периодичностью 1,5-2 часа и должна быть завершена за полчаса до прихода детей в соответствующее помещение. Выполняется по утвержденному графику(пример ниже).
  • При неблагоприятной погоде проветривание не производится.
  • В теплое время года период процедур может быть увеличен.

При осуществлении санитарного проветривания в детском саду важно обратить внимание на следующие моменты:

  1. Характеристики помещений и обустройство системы вентиляции. К примеру, через туалетные комнаты происходит наибольшее удаление объема загрязненного воздуха при открытых окнах. Вентканалы туалетов и сушилок не должны объединяться в общую систему с каналами из спален и игровых комнат и при этом должны быть в исправном техническом состоянии.
  2. Подержание оптимальной температуры. Теплый воздух с улицы летом не может навредить, однако холода следует опасаться. Сквозняки могут спровоцировать развитие простудных заболеваний.
  3. Погода и другие внешние факторы.

Для осуществления процедуры проветривания составляется санитарный график(таблица) совместно с медицинским работником и утверждается руководителем садика. Пример такого расписания ниже:

График проветривания в ДДУ

Периодичность и продолжительность проветривания в школе

СанПин 2.4.2.2821-10 устанавливает нормы и правила, которые позволяют создать комфортные условия времяпрепровождения для детей в школе. В нем указано время, необходимое для поступления достаточного количества кислорода в помещение:

  • Даже в холодное время года перед началом занятий класс должен проветриваться не менее 20 минут.
  • В последующем каждый час окна должны открываться минимум на пять минут(во время перемены, например).

Следует учесть, что классный руководитель или дежурный должен прийти заранее в школу и выполнить необходимые манипуляции до начала занятий. Стандартный урок длиться не более 45 минут, а во время перемены всем ученикам рекомендуется выйти из класса и открыть окна для проветривания.

В правилах также отмечено, что манипуляции могут осуществляться в помещении, из которого предварительно вышли все дети. В противном случае повышается риск развития простудных заболеваний.

В школе после окончания первой смены необходимо проветривать помещения на протяжении от 20 до 35 минут. Период может быть увеличен при чрезмерной насыщенности воздуха углекислым газом, которое напрямую зависит от количества учащихся в классе.

Представители учебного заведения должны правильно составить график занятий. В таком случае удастся организовать дополнительные мероприятия, от которых зависит комфорт в помещениях. Правила проветривания кабинета в школе по СанПин регламентируют следующую периодичность:

Зачастую, длительность проветривания зависит от протяженности перерыва между уроками. В связи с этим рекомендуется добавлять в график удлиненные перерывы через каждые 3-4 академических часа.

Виды проветривания

Система проветривания подбирается в зависимости от времени года. От данного параметра напрямую зависит длительность и качество воздухообмена. в СанПиН упоминается два вида для проветривания:

  • Сквозное. В данном случае открываются все доступные окна и тем самым осуществляется максимальная циркуляция воздушных масс за короткий промежуток времени.
  • Угловое(одностороннее). Данный тип используется преимущественно в теплый сезон.
  • Через шахту систем вентиляции. Это самый распространенный вид непрерывного воздухообмена, который усиливается при открывании окон или приточных устройств.

Устройства для проветривания

Вентиляция может производиться также за счет специальных устройств. Они подразделяются на группы в зависимости от направления движения воздуха внутри. В практике чаще всего используется следующая классификация:

От выбранного вида напрямую зависит спецификация монтажа. Дополнительно следует учесть требования и характеристики системы. Например, клапан проветривания устанавливается непосредственно в саму стену. Именно поэтому ключевое значение здесь играет планировка здания и отводных путей.

Настенные проветриватели помогают устранить неприятный запах в служебных помещениях. Их также монтируют в кухню, туалет или ванную комнату. При необходимости приток свежего воздуха может быть организован в помещениях другого типа.

Проветриватели для окон ПВХ

Оконные проветриватели также помогают организовать необходимую циркуляцию воздушных масс. Наиболее распространенные способ монтажа — отверстие в оконном проеме или специальная решетка в пластиковых окнах. На практике применяется также другая классификация всех используемых устройств:

  • В зависимости от спецификации способа проникновения воздуха внутрь помещения: механические или естественные.
  • Немаловажное значение играет обслуживающее пространство: местного или общеобменного назначения.

Современные приточно-вытяжные системы помогают организовывать приток свежего воздуха в любое время года за счет применения очистителей и фильтров. При этом не оказывают негативного воздействия на температуру в помещении, так как в них используются рекуператоры. Их выбор является также предпочтительным для учреждений.

Свежий воздух в прочих помещениях

Для каждого человека важно знать, чем грозит спертый воздух. Он ухудшает работоспособности и повышает усталость. Существуют требования к аэроионному составу окружающей среды. Чистого и свежего воздуха должно быть достаточно не только в жилых помещениях. На его количество также следует обратить внимание в следующих комнатах:

  • Герметично закрытые пространства, внутри которых была создана искусственная среда обитания.
  • Параметры воздушной среды нуждаются в принудительной вентиляции, если для проведения ремонтных работ использовался синтетический материал. Он в своей структуре имеет свойство накапливать электростатику.
  • В цехах важно поддерживать баланс влажности и температуры, особенно в тех, где эксплуатируется большое количество электрического оборудования. Некоторые виды оргтехники(например, ламинатор) потребляют кислород и при активном его использовании не дают возможность комфортно работать людям.
  • Помещения, в которых активно эксплуатируются аэроионизаторы и другие специальные устройства. В результате процесса ионизации кислород насыщается ионами и этот процесс обязательно должен сопровождаться притоком свежего воздуха.
  • Закрытые пространства, внутри которых выполняются сварочные работы. Процесс производится с выработкой большого количества вредных для организма человека элементов, таких как окислы азота, окись углерода и другие. При недостаточном оттоке вредных газов с годами у сварщиков выявляются профессиональные заболевания органов дыхания.

Не следует забывать о том, что большое количество углекислого газа может нанести непоправимый вред организму человека. Лояльный работодатель должен беспокоиться о своем персонале и придерживаться ряда обязательных правил.

Наглядный график снижения уровня углекислого газа при проветривании

Нормы офисных помещений предполагают обязательное наличие продуманной системы вентиляции или кондиционирования. Дополнительная очистка должна совершаться в момент прохода воздушных масс по воздуховоду.

Благодаря этому удается препятствовать развитию серьезных болезней и сохранять свежесть в течение долгого периода времени. В больницах проветривание палат сочетается с дополнительным кварцеванием.

Ультрафиолет, вырабатываемый кварцем, не только обеззараживает воздушное пространство, но и положительно влияет на здоровье, убивая вредные бактерии и микробы.

Контролировать чистоту воздуха необходимо с целью создания здоровой атмосферы. Она должна быть как дома, таки в офисе, ведь именно в этих помещениях человек проводит больше всего времени своей жизни. Борьба должна вестись сразу в нескольких направлениях:

  • Устранение неприятного запаха, который может образоваться из-за негативного воздействия химических компонентов или размножения бактерий. Для их устранения используется метод озонирования. Существуют специальные устройства, которые выполняют процедуру в автоматическом режиме. Она помогает убить вредные вирусы, бактерии и грибки.
  • Пыль имеет свойство накапливаться. Избавиться от нее быстро помогает устройство, снабженное фильтром НЕРА. Часто такие приборы дополнительно снабжаются электростатическими барьерами и используют эффект мойки воздуха методом его прогона через воду.
  • В холодное время года в помещении потребуется регулярно увлажнять воздух. В жаркое время года процедура помогает ликвидировать негативное воздействие работы кондиционера. Для домашнего применения подходят бытовые увлажнители воздуха.
  • В воздухе содержатся положительно и отрицательно заряженные частицы. Они также оказывают непосредственное воздействие на ощущение свежести. Для поддержания данного показателя на оптимальной отметке рекомендуется использовать биполярный ионизатор.

Атмосфера в доме или офисе может пострадать от запаха сигарет или испорченных продуктов. Они имеют свойство накапливаться в обивках мебели или на обоях. Чтобы этого не происходило, соблюдайте простые правила проветривания.

В холодное время года воздухообмен можно организовать посредством устройств принудительной вентиляции. При систематическом отсутствии проветривания у взрослого человека и особенно у ребенка повышается риск развития аллергии.

Заключение

Важность проветривания должен понимать каждый человек. В учебных заведениях, школах и садиках скапливается большое количество людей в замкнутом пространстве и приводит к накоплению большого количества углекислого газа, снижению концентрации кислорода. Кислород нужен сердцу и головному мозгу для правильной работы.

По нормам СанПиНа рекомендуется производить проветривание согласно специальному графику. Процедура воздухообмена позволяет поддерживать здоровую атмосферу в помещениях, благоприятно влияет на здоровье людей и служит профилактикой простудных заболеваний.

В зимнюю пору рекомендуется пользоваться специальными устройствами. В данной роли может выступать вытяжка и вентиляционное отверстие с клапаном на приток.

Используются также более технологичные и умные устройства с обратной связью, в виде датчиков температуры, влажности, загрязнению воздуха, работающие в автоматическом режиме. С их помощью удается создать идеальный микроклимат и поддерживать его в течение долгого периода времени.

Как правильно и как часто нужно проветривать комнату

Как проветривать квартиру летом

Комфортно отдыхать или работать в том помещении, в котором оптимальные влажность и температура и минимум вредных взвесей воздухе.

Главным яблоком раздора для офисных трудоголиков как в летнее время, так и в зимнее, является тема проветривания помещений, когда половина коллектива мерзнет от открытой фрамуги, доставляющую толику воздуха, а другая готова держать открытыми настежь окна весь день.

Вот нам, нескольким коллегам, относящимся ко второй «секте», и пришла идея хоть как-то приблизиться к истине в этом вопросе, благо, работаем мы в учреждении теплотехнического профиля и недостатка в квалифицированных подсказках не было.

Очень хотелось провести собственные исследования на эту животрепещущую для нас тему и найти тот режим обновления воздуха, который бы устраивал всех.

Вооружившись гигрометрами и термометрами, и призвав на помощь инженеров соседнего отдела, мы замеряли уровень влажности и температуры в помещении после коротких и длительных проветриваний в холодное время года и летом, в дождливую погоду и в зной.

После чего дотошно описывали объективные показатели самочувствия, степень охлаждения мебели, наличие грибка в особо влажных помещениях, реакцию комнатных растений и т.п.

Постепенно наши наблюдения вылились в исследование, имевшее целью даже оздоровить персонал, что, в конечном счете, и удалось. Наши легкие, обрадовавшись доселе невиданному поступлению кислорода в сурфактант, стали настраивать организмы на подъем жизненного тонуса и повышение трудоспособности.

Привычные недомогания, скачки давления и утомления к концу дня становились все реже, а у тех, кто имел склонность к простудным заболеваниям, улучшился иммунитет.

С некоторыми выводами, которые вот уже второй год вошли прочно в режим наших трудовых будней и исправно почитаются в семьях сотрудников, я спешу поделиться с вами. Следует иметь в виду, что хоть вели мы наблюдения в большом по объему офисе, данные выкладки в такой же степени справедливы и для квартирной среды.

Часто проветриваете комнаты в доме?

ЧастоРедко

Как и сколько нужно проветривать комнату

цель проветривания жилого помещения – обновление застоявшегося воздуха, освобождение от скопившейся в нем пыли и микроорганизмов.

Следует знать, что одна бактерия создает себе подобную каждые 15 минут, а вирус гриппа в течение 4 часов удерживается в активном состоянии на любых поверхностях.

Поэтому проветривать помещение следует как можно чаще. В летнее время идеально было бы держать окна открытыми целый день; если это невозможно, то следует проветривать ежечасно. Во избежание сквозняков следует выйти на некоторое время из комнаты, чтобы интенсивная вентиляция эффективно поработала.

Те комнаты, где мы спим, следует проветривать особенно тщательно. Почему именно перед сном необходимо проветривать комнату? Оптимальная температура для сна 16-18 градусов при относительной влажности 40-60 процентов должна поддерживаться, насколько это возможно.

При увеличении температуры и влажности мы не сможем полноценно отдохнуть и будем чувствовать себя разбитыми.

В теплый сезон следует держать окно открытым, в зимнее время следует залповым способом (максимально открыв окна) проветрить комнату в течение 5-10 минут, чтобы не охладить сильно помещение.

Проветривание следует повторить и после пробуждения, чтобы скопившаяся влажность не успевала осесть на стены и мебель.

Как правильно и как часто нужно проветривать квартиру

При помощи проветривания мы не только поддерживаем здоровье, но и сохраняем техническое состояние своего жилья.

Повседневные дела (стирка, готовка, уборка) создают предпосылки для накопления влажности, что чревато размножением вредоносных микроорганизмов и образованием конденсата в зонах низких температур (на стенах за мебелью, откосах, подоконниках и т.д.) Отсюда – плесень и подтеки на стенах, аллергические реакции жильцов, необходимость ремонта и т.д.

Для предупреждения подобных казусов следует проводить проветривание правильно. Если летом это можно делать без ограничения, то зимой необходимо экономить тепло. Поэтому лучше, если вы возьмете за правило проветривать квартиру 3 раза в день в течение нескольких минут – утром, днем и вечером.

Во время проветривания, избегая сквозняка, закройте проветриваемую комнату и выйдите из неё. Вопрос, сколько именно минут нужно проветривать комнату, решается индивидуально, но специалисты настаивают, что 6-8 минут при внешних минусовых температурах для обычной комнаты достаточно, чтобы насытить комнату кислородом и не сильно ее выхолодить.

Если у вас комнаты с разным режимом обогрева, оставьте одну из них закрытой, чтобы конденсат не ушел в более прохладную. Если сможете, отключите или уменьшите обогрев во время проветривания, чтобы теплый воздух не так интенсивно убегал наружу.

Замечено, что на частое проветривание благотворно реагирует и комнатная флора – рост растений заметно увеличивается. Однако при интенсивном проветривании их лучше закрывать экраном во избежание стресса.

Сколько нужно проветривать комнату после разбитого градусника

Если вдруг случился форс-мажор и разбился градусник, первое, что следует сделать – открыть окна и охладить комнату до 18 градусов и ниже, так как ртуть только до этой температуры не испаряется. Выключите срочно отопление или включите кондиционер. Сквозняк устраивать нельзя, так как он может дробить шарики. Примите полисорб, активированный уголь, вызовите службу спасения.

Ртуть можно собрать при помощи скотча или груши для спринцевания и отправить в емкость с марганцовкой. После этого вымойте несколько раз пол и стены мыльно-содовым раствором, и закройте комнату для проветривания на неделю.

Интенсивная вентиляция – первое средство для устранения сигаретного запаха. Закройте дверь и при включенном вентиляторе или кондиционере откройте окно. Они будут создавать избыточное давление в помещении, вытесняя сигаретный дым на улицу.

Нескольких минут проветривания в этой ситуации вряд ли будет достаточно, если запах стойкий. Однако неприятный запах можно нейтрализовать развешанными полотенцами, смоченными в 3-6% растворе уксуса.

Можно расставить по квартире чаши с налитым уксусом. Хорошо впитывают запахи пищевая сода или наполнители для кошек.

Помещение, в котором постоянно курят, следует регулярно проветривать, чтобы запах не впитывался в мебель и шторы.

Как проветрить комнату с новорожденным зимой

Многих мамочек волнует вопрос, можно ли проветривать зимой комнату, где находится малыш. У новорожденного слабая терморегуляция тела, и потому следует оберегать его от перепадов температур.

Оптимальная температура для него в комнате 23-25 градусов.

В летнее время, если нет порывов ветра, и температура воздуха 22-25 град, следует держать окно открытым, но кроватку нужно убрать со сквозняка и ребенка одеть.

Проветривать комнату следует каждый час по 15 минут, в зимнее время – 4-6 раз в сутки в течение 5-8 минут.

Если внешняя температура комфортная, то процедура проветривания является и закаливанием. Однако в холодное промозглое время ребенка лучше вынести в другую комнату, которую предварительно уже проветрили.

Правильное проветривание квартиры

Как проветривать квартиру летом

Когда мы гуляем в парке, в лесу или саду, вдыхаем биологически активные вещества, выделяемые растениями, – фитонциды, благодаря которым так легко дышится. Вспомните свои ощущения во время пребывания на свежем воздухе.

Дышится полной грудью, а после нескольких таких вдохов поднимается настроение и возникает ощущение бодрости и полноты сил.

Всем известно, что свежий воздух имеет большое значение для нашего организма, но не все осознают, что и проветривание помещения играет важную роль.

Проветриваем квартиру

«Посоветуй, что делать?», – обратилась ко мне одна хорошая знакомая. После переезда в новый дом, сын начал постоянно болеть, а ей приходится часто брать отгулы на работе, потому что муж тоже работает не покладая рук. Начальство злится, ребенок болеет и никакие лекарства ему не помогают.

Причина ухудшения иммунитета здорового прежде мальчика выяснилась неожиданно: мама недостаточно хорошо проветривала комнату. Сначала у ребенка болела голова, а потом начались проблемы с дыхательными путями. Оказывается, подруга даже и подумать не могла, что спертый воздух может стать причиной серьезных проблем со здоровьем.

В 60-х годах 20 века в Великобритании, Бельгии и США активно проводились исследования, в ходе которых была доказана зависимость между плохим качеством воздуха и возникновением опасных заболеваний дыхательных путей.

В англоязычной литературе эта проблема была названа синдромом нездоровых домов, который стал активно развиваться после внедрен ия различных энергосберегающих технологий. После публикации этого исследования миллионы американцев и британцев по-новому взглянули на современные комфортабельные апартаменты.

Правильное проветривание квартиры – залог не только чистоты, но и вашего здоровья. Особенное значение оно приобретает сегодня, когда практически во всех квартирах установлены герметичные пластиковые окна, которые, с одной стороны, обеспечивают полную тепло-и звукоизоляцию, а с другой – затрудняют вентиляцию.

Однако это не значит, что если вы живете в деревянном доме, помещение будет проветриваться само собой. Чтобы обеспечить нормальный для нашего организма микроклимат, в первую очередь необходимо проветривать помещения, в которых скапливается больше всего влаги. Сегодня в городских квартирах это – кухня, ванная комната и туалет, а также спальня по утрам.

Кухню нужно постоянно проветривать независимо от того, есть ли в этом помещении вытяжка. Большая влажность приведет к оседанию на стенах капелек воды. Результат этого – не только испорченные обои или краска, но и возникновение грибка, который может стать причиной возникновения аллергии, а также серьезных заболеваний дыхательных путей.

Узнать о том, что вы находитесь в помещении, в котором собралось большое количество влаги, можно по окнам. Если они запотели, значит, пора открывать форточку. Зимой многие отказываются от проветривания, опасаясь,что вместе со свежим воздухом в комнату попадает холод. Это не правильно, так как свежий воздух прогревается в несколько раз быстрее спертого, поэтому в проветренной комнате быстро станет снова тепло.

Зимой специалисты рекомендуют проветривать комнату с помощью сквозняка. Этот способ будет более эффективным, чем постоянное содержание комнаты в режиме микровентиляции. Как правило, сквозное проветривание в разы короче обычного, однако благодаря быстрому воздухообмену комната не успевает остыть.

Открытая форточка: да или нет?

Привычку спать с открытой форточкой можно отнести к полезным привычкам, так как при постоянном потоке воздуха сон становится глубоким и здоровым. Однако спать с открытой форточкой в осеннее-зимний период медики не рекомендуют. Низкая температура может стать причиной возникновения заболеваний дыхательных путей.

До тех пор, пока температура в помещении не опустится ниже 18 градусов, вы можете спокойно спать с открытой форточкой. Если в комнате становится холоднее, достаточно ограничиться десяти минутным проветриванием перед сном. При этом проветривание должно быть сквозным. Постельное белье в это время рекомендуется класть на батарею или печку, чтобы оно не было холодным.

Особое внимание следует обратить на обогревательные приборы в холодное время. Медики не рекомендуют ставить рядом с кроватью обогреватели или кровать рядом с батареями. Дело в том, что в душном помещении увеличивается время, необходимое для восстановления организма во время сна – оно возрастает до 9-11 часов.

Кроме того, это приводит к снижению аппетита, ослаблению иммунитета, раздражительности и повышению заболеваемости ОРВИ.

Проветриваем офис

Во время дыхания все мы выдыхаем углекислый газ, содержаще которого превышает допустимую норму в 20 раз в помещении, где находится большое количество людей.

Попадая через легкие в кровь, молекулы углекислого газа внедряются в эритроциты, вытесняют кислород из соединений с гемоглобином и образуют карбок-сигемоглобин, который приводит к кислородной недостаточности – гипоксии.

Переизбыток углекислоты в помещении вызывает головные боли и быструю утомляемость, что сказывается на качестве и скорости работы. Постоянное пребывание в непроветриваемых помещениях вызывает кислородное голодание, отчего страдают все системы организма и нарушаются его функции.

Кроме углекислоты в воздухе содержится большое количество других вредных веществ: метан, аммиак, альдегиды, кетоны. Альдегиды могут стать причиной патологических изменений внутренних органов, а также отрицательно сказываются на состоянии центральной нервной системы.

В некоторых офисах и квартирах устанавливают специальные провет-риватели – небольшие устройства, вмонтированные в окна, которые обеспечивают дозированное поступление воздуха в комнату.

У этого устройства есть возможность регулировки потока воздуха. Проветриватель можно использовать в любое время года и суток. Они позволяют вводить в помещение потоки даже очень холодного воздуха незаметно для тех, кто находится в комнате.

Отличной альтернативой про-ветривателя является кондиционер.

Главные правила проветривания:

1. Проветривать комнату нужно каждый день. 2. Продолжительность этой процедуры – не менее 10 минут. 3. Продолжительность сквозного проветривания – не более 2-3 минут. 4. Не следует оставлять окна постоянно открытыми. Из-за этого не только теряется большое количество тепла, но и из-за переохлаждения может появиться плесень около окон и дверей. 5.

Купите гигрометр – прибор, который показывает влажность в квартире. Оптимальной для жизни считается влажность около 40-60%. 6. Спальню лучше всего проветривать по утрам, чтобы скопившаяся за ночь влага не оседала на стенах и мебели. 7. Пользуйтесь маленькими домашними фонтанами и увлажнителями воздуха. 8.

Сушите белье только на открытом воздухе или в специально отведенных для этого помещениях. Если это невозможно, поместите белье в отдельную комнату, закройте дверь и откройте окно. 9. Летом проветривайте подвалы только ночью, так как если температура воздуха будет больше температуры стен, то на стене появится конденсат, который будет способствовать по явлению плесени. 10.

Температура в помещении не должна опускаться ниже 15 градусов. 11. При проведении строительных работ помещение необходимо проветривать и отапливать одинаково. 12. Не расставляйте большое количество комнатных растений по всей квартире, так как кроме чистого воздуха от самих растений, от земли в горшках поднимается некоторое количество ненужной влаги.

Следует учитывать то, что если окна квартиры выходят на шумную дорогу с активным движением, то проветриванием увлекаться не стоит, так как выхлопные газы будут попадать к вам в дом. Сквозное проветривание для всей квартиры лучше устраивать с той стороны, где окна выходят в парк или хотя бы в относительно спокойный дворик.

Здесь в любом случае будет меньше пыли, чем на шумном проспекте. Соблюдая эти простые правила, вы сможете позаботиться о здоровье своих родных и близких, а также надолго сохранить свою квартиру в чистоте. Алеся Шершнёва

Источник: Магазин здоровья, №1, 2014г

Секреты правильного проветривания квартиры летом

Как проветривать квартиру летом

Мы много времени проводим в помещениях. Независимо от времени года и погоды, микроклимат в наших квартирах должен быть максимально комфортным. Особое внимание следует уделять проветриванию комнат. Это поможет освежить воздух и улучшить самочувствие.

Казалось бы, что может быть проще обыкновенного проветривания квартир. Однако здесь есть свои правила и советы, которых следует придерживаться. Именно о них мы и расскажем ниже.

Простые, но важные правила

Летом, когда температура воздуха за окном может значительно превышать температуру внутри помещения, нельзя забывать о процедуре проветривания. Проводить ее следует, соблюдая простые правила:

Частота

Если зимой рекомендованы кратковременные, но частые проветривания комнат, то летом каждый хозяин вправе сам выбирать время и длительность открывания окон. Однако делать это следует ежедневно, соблюдая все правила безопасности.

Внимание! Нельзя оставлять без присмотра детей в комнатах с открытыми окнами. Особую опасность представляют москитные сетки, которые не способны выдерживать вес даже маленького ребенка. Следует заранее установить специальные элементы, защищающие детей от случайного выпадения из окна.

Сквозняк

Летом, когда стоит невыносимая жара, хочется держать окна постоянно открытыми. К большому сожалению, это не поможет охладить помещение.

Поэтому уместно обратиться к принципу «зимнего» проветривания: пять-шесть раз в день и ненадолго. Однако такое кратковременное проветривание не позволит освежить воздух в комнатах.

Поэтому уместно устраивать сквозняк, открывая все окна и даже входную дверь. Таким образом воздух быстрее сменится, а помещение – слегка охладится.

Внимание! Несмотря на свою полезность, сквозняк способен создать неудобства и даже привести к несчастным случаям. Это касается случайного захлопывания дверей или створок окон, которые способны тем самым травмировать и даже поранить осколками стеклопакета, разбившегося от удара. Что очень опасно для детей, а также взрослых и даже животных.

Совет. В летнее время балкон является одним из важных мест квартиры, которое отвечает за проветривание и комфорт. Во избежание неприятностей и травм компании-производители предлагают удобные и безопасные раздвижные балконные окна.

Им совершенно нестрашен сквозняк. Они не захлопываются даже при самом сильном ветре. При этом конструкции надежно защищают от осадков и непогоды. Они просты в использовании и уходе, а срок эксплуатации совершенно не уступает распашным рамам.

Несмотря на сложность окон и их функциональность, устанавливать раздвижные конструкции можно на любых балконных плитах, включая те, которые не способны выдерживать тяжелые распашные рамы.

Подробно познакомиться с характеристиками раздвижных балконных окон, особенностями их установки и актуальными ценами на них мы Вам советуем, перейдя по ссылке.

Там же найдете и примеры готовых конструкций и цены, которые помогут Вам с выбором. Проветривайте свой дом и не бойтесь сквозняков!

Время

Особое внимание следует уделять тем комнатам, где Вы и Ваша семья проводят больше всего времени. Так, спальню нужно проветривать перед сном. Свежий воздух улучшит самочувствие и гарантирует приятные сновидения.

В зале следует устроить проветривание вечером, когда вся семья собирается для совместного времяпрепровождения. Кухня же требует регулярного проветривания в течение дня.

Во время готовки не следует забывать о вытяжке, которая дополнительно очистит воздух от пара, копоти и гари.

Внимание! Быстро охладить воздух в отдельной комнате и даже квартире позволят кондиционер и сплит-система. Они удобны и просты в использовании. Однако не следует забывать о простых мерах безопасности, особенно в семьях с маленькими детьми.

Проветривание и месторасположение дома

К большому сожалению некоторых городских жителей, время и частота проветриваний дома не совпадают с желаниями хозяев. Корректировки в график открывания окон вносит район проживания: близость оживленных улиц, промышленных зданий или парков.

Зеленые насаждения и тихие улочки позволят насыщать комнаты воздухом практически круглые сутки. Дороги, отличающиеся большим количеством машин, допускают проветривание комнат дважды в день: рано утром и поздно вечером, когда поток транспорта сводится к минимуму.

Если возможный шум не будет мешать Вашему сну, то окна можно оставить открытыми на ночь.

Проветривание и летний зной

Летний зной, особенно в городских условиях, очень жесток: он заставляет прибегать ко всевозможным способам защиты и охлаждения комнат и себя.

Однако даже в такие дни не следует забывать о проветривании помещений, которое позволит освежить воздух. Делать это следует поздно вечером, когда жара спадает.

При этом окна можно оставлять открытыми на всю ночь, закрывая их лишь с появлением солнечных лучей.

Внимание! Окна помогут не только освежить воздух в комнате, но и защитят ее от проникновения палящих лучей. Для этого следует с самого утра плотно захлопнуть рамы и закрыть их шторами, не позволяя духоте проникать в помещения. С солнечных сторон дома желательно установить жалюзи, которые станут хорошей защитой от летнего зноя.

Соблюдение таких простых, но важных правил позволит Вам поддерживать комфортную атмосферу в квартире летом.

Как проветривать квартиру летом

Как проветривать квартиру летом

После очень долгой зимы в этом году мы наконец-то можем наслаждаться теплом и солнцем.

Прекрасная погода делает нас счастливыми, позволяет открыть настежь окна, чтобы впустить свежий ароматный воздух.

В процессе проветривания одновременно с ароматами цветущих деревьев и цветов в дом, к сожалению, врываются раскалённый воздух, рои насекомых, пыльца и тополиный пух, сообщает портал ОКНА МЕДИА.

В летнюю жару человек закономерно ищет прохладу – и открывает окна для проветривания. Такой подход не всегда успешен, потому что, когда с неба вместе с солнечными лучами льется тепло, то воздух, проникающий через окна, вместо того, чтобы охлаждать помешенные, напротив, его нагревает. Предлагаем несколько простых советов, как правильно проветрить квартиру в течение лета.

Закрытые окна днём

Не каждый хочет установить в квартире кондиционер, который генерирует достаточно большие затраты из семейного бюджета, поскольку требует регулярной оплаты счетов за энергию на охлаждение, а также дезинфекции и замены фильтров.

В неочищенном устройстве размножаются бактерии, вызывая неприятные последствия –  инфекции и аллергию. Если вы не хотите устанавливать кондиционер, то температуру в доме можно регулировать с помощью окон – за счет надлежащего проветривания помещений.

В течение дня, когда солнце в зените и воздух раскалён, не следует открывать окна, потому что в процессе проветривания впускаем только больше тепла в дом. Особенно это актуально в отношении окон, расположенных на южной стороне, наиболее залитой солнцем.

Окна на север в то же время оставляем приоткрытыми, потому что здесь солнце находится лишь кратковременно в течение дня и проветривание даст результат.Для обеспечения оптимальной прохлады в доме летом следует брать пример с жителей стран с жарким климатом. В теплое время дня они плотно заслоняют окна ставнями.

В случае собственного дома можно последовать их примеру и оборудовать окна ставами, а для квартиры можно использовать роллеты или жалюзи. Для сторонников ставен существует альтернативный вариант – внутренние ставни на окна, однако их установка требует соответствия стилистике всего помещения.

Также хорошей идеей является замена традиционных штор на летний вариант – занавески из светлой ткани плотного переплетения, которые будут лучше отражать солнечные лучи. Благодаря этому приёму реально обеспечить затенение и охлаждение помещения красивым эстетичным способом, радующим глаз.

Рекомендуем прочесть: Какие жалюзи лучше

Открытые окна утром и вечером

Летом лучшее время для проветривания дома – это утро и вечер. Тогда температура наружного воздуха ниже, а в дом попадает приятный, прохладный воздух.

Следует оставлять приоткрытым окно на ночь – это улучшит условия для полноценного отдыха и поможет спать спокойно до утра. Чтобы выспаться без помех, следует подумать и о соответствующем увлажнении воздуха.

Для этого достаточно налить воду в миску и поставить её в комнате.

Интенсивное проветривание квартиры

Одним из популярных способов для поддержания прохлады в доме летом является быстрое и интенсивное проветривание, так называемый, контролируемый сквозняк. Чтобы добиться данного эффекта, следует открыть окна в помещениях, расположенных на противоположных сторонах квартиры или дома.

При этом варианте проветривания квартиры летом для фиксации окон и дверей рекомендуется воспользоваться стопперами, которые предотвратят захлопывание окон и дверей во время искусственно создаваемого сквозняка.Однако, в случае такого метода проветривания летом надо быть осторожным и не практиковать его, когда снаружи дует сильный ветер.

Рекомендуем прочесть: Фиксаторы для окон и дверей – элегантный способ против сквозняка

Проветривание дома летом во время непогоды

В большинстве климатических зон России накопление тепла летом сопровождается сильными штормовыми ветрами с проливными дождями. Если во время грозы оставить окно открытым или приоткрытым, через него в дом может попасть вода и спровоцировать в отдельных случаях потоп.

Кроме того, открытые окна также более уязвимы к повреждениям от сильного ветра.Поэтому, если нереально обойтись без проветривания дома летом во время непогоды, безопаснее установить вентиляционные отверстия в окнах или климатические клапаны.

Это незаметное устройство обеспечит поступление необходимого количества свежего воздуха без риска того, что в помещение попадёт хоть капля дождевой воды. Важно отметить, что оконные кондиционеры могут выполнять свою миссию даже в отсутствие хозяев дома.

Рекомендуем прочесть: Дышащие пластиковые окна – проветривание без проблем

Проветривание квартиры летом без незваных гостей

На лето необходимо оснастить окно москитной сеткой, так как проветривание не принесёт ожидаемого эффекта, если будет сопровождаться роем мух и комаров.

Москитная сетка – надёжный способ преградить им путь в дом и быть уверенными, что эти меры помогут заставить надоедливых представителей фауны оставаться в положенной им среде обитания.

Жужжание комаров и мух вместо облегчения от поступления прохладного воздуха через окно в дом летом может лишить сна и весьма эффективно испортить настроение на весь день.

Укусы ос и мошек могут оставить неприглядные следы на коже человека, которые параллельно вызывают жжение и зуд, а в отдельных случаях и болезненную аллергическую реакцию.

Производители предлагают сегодня москитные системы адаптированные как для окон, так и для балконных дверей, что гарантирует проветривание дома летом без проблем в любое время суток.

Портал ОКНА МЕДИА рекомендует: Москитная сетка для современного окна

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.